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美食天下

慢燉養顏補氣的銀耳紅豆羹 -美食與小吃

時間:2015-6-1 10:49:07   作者:海峽   來源:www.wkgbght.com   閱讀:148   評論:0
內容摘要:一定要對自己好一點尤其是工作的女同志要上班,要顧家要照顧老人孩子和老公還要精神煥發的迎接每一天這款湯羹簡單的食材搭配卻能無比的溫暖你的心養顏的銀耳補血的紅豆甜蜜的大棗補氣的桂圓還有平衡的蓮子加上少許冰糖調味一道養顏美容的小甜品就這么擺在你面前享受生活吧,親們享受每一道美食,每一個...
慢燉養顏補氣的銀耳紅豆羹

慢燉養顏補氣的銀耳紅豆羹

慢燉養顏補氣的銀耳紅豆羹
一定要對自己好一點
尤其是工作的女同志
要上班,要顧家
要照顧老人孩子和老公
還要精神煥發的迎接每一天
這款湯羹
簡單的食材搭配
卻能無比的溫暖你的心
養顏的銀耳
補血的紅豆
甜蜜的大棗
補氣的桂圓
還有平衡的蓮子
加上少許冰糖調味
一道養顏美容的小甜品就這么擺在你面前
享受生活吧,親們
享受每一道美食,每一個快樂的瞬間
慢燉養顏補氣的銀耳紅豆羹

【銀耳紅豆羹】
食材:銀耳、紅豆、大棗、蓮子、桂圓、冰糖少許。用量根據自己砂鍋大小哦
做法:
1、銀耳朵提前拿清水泡軟,大約2小時左右就可以
2、紅豆、大棗、蓮子、洗凈,桂圓撥殼后加入到砂鍋中
3、泡軟的銀耳朵撕成小塊加入
4、砂鍋中加入清水,撒少許冰糖
5、溫火慢燉一個半小時
6、享用美食

慢燉養顏補氣的銀耳紅豆羹


好吧

溫潤的紅豆羹就是這么簡單

享用吧


慢燉養顏補氣的銀耳紅豆羹

慢燉養顏補氣的銀耳紅豆羹


標簽:養顏 銀耳 紅豆 美食 小吃 

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